剣道の足さばき練習をしたい人向けに、送り足などの基本、道場と自宅でできる練習メニュー、上達しない原因、試合や審査で活かすコツをわかりやすく解説します。

剣道の面打ちがうまくならない人向けに、押さえたい基本、よくある失敗、姿勢・間合い・打ち方のコツ、練習方法、試合や審査で意識したいポイントを解説します。

剣道の昇段審査前日に確認したい要項、稽古量、持ち物、竹刀点検、学科と形の準備、当日朝の動きまでをわかりやすく解説します。

大人初心者が剣道防具を選ぶときに知りたい購入時期、面・甲手・胴・垂れの見方、店舗とネットの違い、中古防具の注意点をわかりやすく解説します。

剣道のブランクから復帰したい大人向けに、再開前の準備、道場選び、道具点検、最初の1か月の進め方、昇段審査の考え方をわかりやすく解説します。

剣道形の覚え方が不安な人向けに、日本剣道形を忘れにくく覚える順番、練習方法、審査前の確認ポイントをわかりやすく解説します。

大人から剣道を始めたい初心者向けに、最初にやること、道場選び、必要な道具、最初の3か月の進め方をわかりやすく解説します。

剣道二段審査に合格するコツを、実技・日本剣道形・学科・1か月前から当日までの準備に分けて解説します。

剣道二段に落ちる人の特徴を、初段との違い、実技審査、日本剣道形、学科審査、当日の見直しまでわかりやすく解説します。

「毎週稽古に通っているのに、なかなか上達しない」「子どもの頃から続けている人に勝てる気がしない」——大人になってから剣道を始めた方、あるいは再開した方の多くが、こうした悩みを抱えています。実は、大人剣士が上達しない背景には、子ども時代から剣...